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主耶穌治癒了我的重度躁鬱病
顧力懿 （正道神學院神學生）
我患了可怕的躁鬱病
 我因為是長孫及長子的緣故，並且又會讀書，自幼飽受祖父及母親的溺愛及過度保護，如同生活在象牙塔裡。在成長的過程中，從未學會如何處理人際關係及如何與異性交往，因此在這兩方面往往承受了過度的壓力與挫折；因著會讀書，成績總是名列前茅，自我要求總是過高，因而養成了完美主義的極端性格。
成績優異的我，一路上都是念明星學校，最後考上台大法律系。進了大學校園後，仍然抱著「萬般皆下品，唯有讀書高」的心態，把自己關在象牙塔中。此時面臨三大壓力：第一是功課的壓力，因為完美主義的緣故，對於課業，給自己帶來莫大壓力；其次是人際關係的壓力，因為不會處理與同學之間的人際關係，也帶來莫大的壓力；最後則是感情的壓力，亦即我也不知如何與異性相處與交往，屢屢遭遇感情的挫折，這是最大的壓力。三大壓力匯集起來，如排山倒海地向我進擊，終於在大二那年，我不支崩潰，開始了30餘年的躁鬱病史，病情時好時壞。
感謝神的恩典，祂讓我能在1993-1995年間到美國深造，取得法學碩士學位。返國後，在不同的機構工作。2000年我進入一家高科技公司工作，卻因工作壓力太大而於2003年精神崩潰，離開公司。自該年起至2004年6月，我的躁鬱病反覆發作，並自2004-2010的6年間住了8次院治療。
重度憂鬱時的情況
我是屬於躁鬱病第一類型的患者，其症狀是在短期（數月）的輕度躁狂後，即陷入長期的重度憂鬱。我往往躺在床上達數日之久，那種暗無天日的情況，如處在深井淤泥中，是我在重度憂鬱時的寫照。當時我生活不能自理，無法洗澡、刷牙，鬍子長長，渾身又髒又黏又臭，癱瘓於床上，每天只吃一個爸爸買的漢堡維生。
然後，在毫無盼望中，奇蹟似的神臨到我，如同一列火車駛出漆黑的隧道般，祂從禍坑淤泥中將我救拔出來。「祂使我的靈魂甦醒」（詩廿三3）；「我雖然行過死蔭的幽谷，也不怕遭害，因為祢與我同在;祢的杖，祢的竿，都安慰我。」（詩廿三4）我突然之間復甦過來，脫離了重度憂鬱的狀態。主也保守了我的身體、我的胃，沒有產生任何健康問題。
誠實卻找不到工作
從2003-2013這十年中，我面試了30幾家公司，都未能被錄取。往往在主考官面前，我都不諱言自己有憂鬱症，我想這是對方不錄取我的真正原因。
直到最近我才醒悟過來，找不到工作是於我有益的。原來只有如此，我才能回頭尋找神，真實地領受從祂而來的異象，那即是：好好裝備自己，傳揚祂的福音。我終於願意降服下來，順從神的旨意。在人看來，這好像是愚拙的，但在神看來，這卻是祂的智慧。
在生病的歷程中，只有自己才能體會箇中辛苦，一般人甚至包括某些醫師、牧師在內，都不能有同理心來面對憂鬱患者，更不用說提供幫助了。生病的過程中，飽受親友歧視輕看，更是寒天飲冰水，點滴在心頭了。
喜樂的心與爭戰的力量
2014年6月底的某一日早晨，神藉著內住的聖靈對我說：「你悲哀的日子已經結束了！」我即在異象中見到一道江河，其上綻放著紅花綠葉，欣欣向榮。我當下領受此異象，內心充滿喜樂，大聲歡唱讚美神。神的時機，翻轉的時刻終於來到！在此我人生的轉捩點時，經由台北榮光小組教會弟兄姊妹的愛和禱告的扶持，我被平安、喜樂、自由的靈所充滿！
徹底改變自己的生命，親近神（順服、贊美、等候神）
2016年6月下旬，我有機會到我的老朋友（台中理想國聖教會江傳道夫婦）家中進行為期約一個禮拜的個人退修會。在此期間，我接觸到了江秀琴牧師的「內在生活」信息並加以操練，這套信息也是他們教會的產業。我聆聽並操練了內在生活中「順服」、「讚美」及「等候神」三大的主要範疇。
從台中回到桃園後不久，約莫在同年７月下旬，有一次在靈修時，神透過申命記七章15節「耶和華必使一切的病症離開你；你所知道埃及各樣的惡疾，祂不加在你身上。」告訴我，祂要完全醫治我。但我深知道，申命記七章15節的先決條件，即是同章12－14節神藉著摩西告誡以色列百姓的話：「你們果然聽從這些典章，謹守遵行，耶和華─你神就必照祂向你列祖所起的誓，守約施慈愛。祂必愛你，賜福與你，使你人數增多，也必在祂向你列祖起誓應許給你的地上，賜福與你身所生的，地所產的，並你的五榖、新酒，和油，以及牛犢、羊羔。你必蒙福勝過萬民；你們的男女沒有不能生養的，牲畜也沒有不能生育的。」於是，我切實地向神認罪悔改；轉離我生命中一切的惡行及所有不討神喜悅的事，並定意要「順服神」，行出他的旨意所吩咐的！
同時我也開始操練讚美神，我為了我的思想、情感、意志的健康與力量敬拜讚美神！宣告因耶穌受的鞭傷，我的躁鬱症得醫治！宣告基督是我的生命、健康、喜樂，我永遠不再憂慮！「讚美神」使我情緒穩定，不再起伏。
「等候神」不是一個靜止的狀態，是對神充滿了期盼和渴求。以賽亞書四十章28-31節描述：「你豈不曾知道嗎？你豈不曾聽見嗎？永在的神耶和華，創造地極的主，並不疲乏，也不困倦；祂的智慧無法測度。疲乏的，祂賜能力；軟弱的，祂加力量。就是少年人也要疲乏困倦；強壯的也必全然跌倒。但那等候耶和華的必從新得力。他們必如鷹展翅上騰；他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。」當我切實操練等候神時，神便信實地引領我進入祂的同在中，我發現我的靈更新，我「重新得力」了，神以祂的力量代替了我的力量！
藉由過內在生活，操練順服、讚美、等候神，我的躁鬱症得到完全的醫治。如今的我，已經不再依靠任何的精神科藥物了！神果然實現了祂對我的應許，徹底的醫治了我！
曠野腳蹤
思及這些年來，除了8次住院的經歷外，另外找了30幾個工作都不被錄取，復又準備考美國及中國律師，也準備到南京大學念國際關係博士，更做過幾個直銷工作並嘗試網路生意，教會也更換了不少間。這樣的生活與當年的以色列人在曠野，又有何不同呢?以色列人在曠野繞行40年，歷經42站，其第一代雖備極艱辛，卻因悖逆神而不能進入迦南美地。幸而神有豐富的慈愛與憐憫，第二代人終能得迦南美地為業。
豐盛之地
所經的一切困窘已經成為過去，如今就像當年神對約書亞所言：「你當剛強壯膽！不要懼怕！也不要驚惶；因為你無論往哪裡去，耶和華一你的神必與你同在。」（約一9）；詩篇八十四篇5－7節也描述：「靠祢有力量、心中想往錫安大道的，這人便為有福！他們經過流淚谷，叫這谷變為泉源之地；並有秋雨之福蓋滿了全谷。他們行走，力上加力，各人到錫安朝見神。」
「神啊，你曾試驗我們，熬煉我們，如熬煉銀子一樣。祢使我們進入網羅，把重擔放在我們身上。祢使人坐車軋我們的頭；我們經過水火，祢卻使我們到豐富之地。」（詩六十六10－12）這正是我現今最佳的寫照。
關于作者
顧力懿 1989年畢業於臺灣大學法律系，
1995年畢業於美國愛荷華大學（法學碩士）；現為臺灣正道福音神學院神學生
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